Stressbewältigung und Resilienztraining
- Angebot-Nr.
- 00065346
- Preis
- Preis auf Anfrage
- Termin
- Termine auf Anfrage
Beschreibung des Angebotes
Die Teilnehmer*innen erhalten Handlungs- und Effektwissen zur Stressbewältigung und Ressourcenstärkung, entwickeln individuelle, gesundheitsfördernde Ressourcen und lernen ausgewählte psychoregulative Verfahren kennen.
Weitere Informationen zum Angebot
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Analyse individueller Belastungen und Ressourcen
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Erkennen von Stressoren, Stressverstärkern und Stressreaktionen
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Stress: Entstehung/Ursachen, Wirkung/Folgen, Erkennen/Umgang
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Einführung in sowie Anwendung von Entspannungsverfahren für den (Arbeits-) Alltag
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Erkennen stressverschärfender/Entwicklung förderlicher Denkmuster
Angebotsmerkmale
- Form
- Inhouse-Seminar
- Vertiefungsgrad
- Grund-/ Basiswissen
- Zielgruppe
- Dieses Angebot richtet sich an alle Interessierte - unabhängig ihrer Funktion oder Tätigkeit
- Zugangsvoraussetzungen
- Keine
- Technische Voraussetzungen
- Keine
Angebot-Nr. 00065346
Anbieter
Fortbildungsakademie der Wirtschaft (FAW) gGmbH
- Postanschrift
- Akademie Jena
Spitzweidenweg 30
07743 Jena
Deutschland - Internet
- a:12449/cs_id:65346Internet
- Anbieter-Infos
- Anbieter-Infos
- Weitere Angebote
- 2 weitere Angebote
Ansprechpartner
Saskia Baumgärtel
- Telefon
- 03641 537145
- Mobilfunknummer
- 0175 1424283
- saskia.baumgaertel@faw.deKontaktformular
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