„Gib mir Gelassenheit ...“Resilienztraining im Spannungsfeld von Kund*innenwünschen und Zielvorgaben im Jobcenter/ONLINE
- Angebot-Nr.
- 00066252
- Preis
- 380,00 € (MwSt. fällt nicht an)
- Preisinfo
- für 3 Seminartage à 5 Stunden (online) - Gerne führen wir dieses Seminar auch als Inhouse-Seminar bei Ihnen durch, angepasst auf Ihre Bedarfe. Die Weiterbildung ist von der Umsatzssteuer gem. § 4 Nr. 21 a) bb) UStG befreit. Gegebenenfalls ist auch die Inanspruchnahme eines Bildungsschecks möglich.
- Termin
- Termine auf Anfrage
- täglich 09:00 - 14:00 Uhr - à 5 Stunden
- Ort
- Digitales Angebot
Beschreibung des Angebotes
In einem Arbeitsfeld, in dem die unterschiedlichsten Vorgaben und Interessen auf einander prallen und von jedem Mitarbeitendem persönlich gemanagt werden müssen, ist eine große Portion Gelassenheit unabdingbar. Ein realistischer Blick auf die nicht veränderbaren Faktoren des Arbeitsfeldes beendet den Kampf gegen die Windmühlenflügel und setzt Energien frei, um die eigene Handlungsfähigkeit zu stärken. Dies bezieht sich sowohl auf die Handlungen im Rahmen der beruflichen Erfordernisse als auch auf die Fähigkeit innere Gelassenheit und persönliches Wohlbefinden herbei zu führen.
Weitere Informationen zum Angebot
Ziel des Seminars ist es, die Resilienzfaktoren Akzeptanz, Selbststeuerung und Optimismus nachhaltig zu stärken. Die Teilnehmenden erkennen, erweitern und nutzen ihre Ressourcen, um sowohl ihr Verhalten im Umgang mit Kund*innen und Institutionen als auch ihre Stimmung positiv zu steuern. Ein realistischer Blick auf sich selbst im Arbeitskontext ist immer hilfreich, um ein gesundes Maß an Gelassenheit zu entwickeln.
„Gib mir die Gelassenheit Dinge hinzunehmen,
die ich nicht ändern kann,
den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann,
und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden!"
Inhalt
- Umgang mit veränderbaren und unveränderbaren Faktoren
Entwickeln individueller Strategien - Erkennen der eigenen persönlichen Landkarte in Bezug auf Belastung und Gelassenheit
- Erkenntnisse aus der Resilienzforschung zur Selbststärkung
- Stärkung von Resilienzfaktoren
Akzeptanz
Optimismus
Selbstregulation - Gelassenheitstraining
Eigene Ressourcen zielführend einsetzen
Quart-A-Strategie zur Anwendung im Akutfall - Strategien und Methoden zu einem gelasseneren Umgang mit Belastungssituationen
- Ãœbertragung in den Arbeitsalltag
Methoden
Kurzinputs, Kleingruppenarbeit, Ãœbungen zur Eigenreflexion, praktische Ãœbungen auch zur Umsetzung im Arbeitsalltag
Trainerin
Anita Hampel, Dipl. Sozialarbeiterin, Systemischer Coach (DVCT), Stresskompetenzcoach (LIW e.V.), Trainerin für Stressmanagement (GkA), zertifizierte Entspannungstrainerin, seit 2004 als Trainerin, Referentin und Coach in eigener Praxis tätig. Ihre Arbeitsschwerpunkte sind betriebliche Gesundheitsförderung, Burn-out-Prophylaxe und Stressmanagement.
Mehr Infos? info@jobcenterakademie.de Tel.: 0201 88-72950
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Angebotsmerkmale
- Bildungsziel
- Ziel des Seminars ist es, die Resilienzfaktoren Akzeptanz, Selbststeuerung und Optimismus nachhaltig zu stärken. Die Teilnehmenden erkennen, erweitern und nutzen ihre Ressourcen, um sowohl ihr Verhalten im Umgang mit Kund*innen und Institutionen als auch ihre Stimmung positiv zu steuern.
- Vertiefungsgrad
- Aufbau/-Ergänzung
- Zielgruppe
- Mitarbeiter*innen im Jobcenter
- Technische Voraussetzungen
- Wir, als Unternehmen in der Erwachsenenbildung, nutzen erfolgreich Zoom als Videokonferenzsoftware für virtuelle Seminarräume.
Die erforderlichen technischen Voraussetzungen für die Teilnahme an den Seminaren umfassen lediglich einen Rechner mit Internetzugang und einem aktuellen Internet-Browser, sowie eine Webcam und ein Headset oder ein integriertes Mikrofon.
- Weitere Infos
- Auf der Internetseite des Anbieters
Angebot-Nr. 00066252
Anbieter
Jobcenterakademie - Bfz Essen GmbH
- Postanschrift
- Karolingerstraße 93
45141 Essen
Deutschland - Internet
- a:11520/cs_id:66252Internet
- Anbieter-Infos
- Anbieter-Infos
- Weitere Angebote
- 29 weitere Angebote
Ansprechpartner
Anja Kellersohn
Management Training
- Telefon
- 0201/8872950
- info@jobcenterakademie.deKontaktformular
- Internet
- c:2922/cs_id:66252Internet
Karin Mahnken
Office Management
- Telefon
- 0201/8872907
- info@jobcenterakademie.deKontaktformular
- Internet
- c:3038/cs_id:66252Internet